Jos motivaatioon pystyisi vaikuttamaan vain lisäämällä tietoa, ei meillä olisi nykyisenkaltaisia kansanterveydellisiä pulmia lainkaan, totesi eräs kollegani kerran viisaasti. Jokainenhan tietää, mikä on terveellistä, mutta onnistuminen on enemmän kiinni siitä, kuinka sopiva ja mahdollinen suunnitelma on juuri sinulle.
Blogi
Uudet tilat Kalliossa
Tavoita – terapiapalvelut muuttaa Kallioon aivan Hakaniemen metroaseman lähelle uusiin Tilajakamon tiloihin. Osuuskunta Lapinlahden tilajakamo on voittoa tavoittelematon yhteisö, jonka tavoitteena on kehittää kaupunkia jakamalla saatavilla olevia tiloja jäseniensä käyttöön. Tilajakamon tiloissa toimii hyvinvointiyrittäjiä, musiikintekijöitä, taiteilijoita ja tutkijoita …
Syventyminen tuo tehokkuutta työhön
Voisi kuvitella, että tekemällä paljon on tehokas. Jokainen on suhteessa työympäristöönsä kuitenkin omalla tavallaan. Toiset nauttivat selkeistä aikatauluista ja raameista ja säätelevät työtehoaan tehokkaasti. Toiset heittäytyvät ja uppoutuvat työhönsä intohimolla työajoista tai määristä välittämättä. Molemmat tavat voivat olla yhtä hyviä ja molemmilla keinoilla voidaan säädellä kuormittumista työssä…